I miei suggerimenti
Il cibo è in grado di condizionare le nostre “scelte alimentari” creando un vero e proprio circuito ripetitivo che spinge a comportamenti e scelte che si ripetono nel tempo
Propongo soluzioni semplici e gratificanti, personalizzate in base a esigenze fisiologiche, lavorative e stagionali
Anche la migliore dieta diventa difficoltosa se non siamo capaci di organizzarci nella quotidianità. Mangia con me ed avrai i giusti suggerimenti
E’ importante educare i bambini al sapore dei cibi sani. La cosiddetta “educazione al gusto” che prevede una base neurobiologica che dura per la vita
Mangia con me e scoprirai che dimagrire spesso è la risposta fisiologica del riequilibrio metabolico. Qualità, quantità, timing, e buon neuroappetito
Una alimentazione adeguata, in presenza di diagnosi eseguita dal medico, lavora in sinergia con la terapia prescritta
Informazioni pratiche per la consulenza nutrizionale
Raccolta informazioni relative lo stato di salute
Individuare il motivo della visita
Raccolta delle informazioni relative alla familiarità per le malattie metaboliche, obesità, diabete mellito, ipertensione, infarti, ictus, patologie oncologiche
Raccolta dettagliata delle informazioni relative alle abitudini della persona con focus su attività fisica e alimentazione
Analisi sulla qualità del sonno e dello Stress, ritmi lavorativi, familiari, sociali, turni notturni
Focus su capacità digestiva, abitudini alvine e valutazione dello stato nutrizionale
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